Cenoura crua
Os benefícios da cenoura crua são, principalmente, fortalecer a saúde dos dentes e da boca, e um dos motivos é porque, ao morder a cenoura, ela raspa a placa bacteriana e retira os alimentos e partículas presas dos dentes. A cenoura crua estimula as gengivas e provoca muita salivação que, sendo alcalina, equilibra as bactérias da boca e também protege os dentes das cáries.Além disso a cenoura tem vários outros benefícios para nossa saúde entre eles são Anti- envelhecimento , Prevenção do câncer , Melhorar a visão , etc...